چگونه می ‌توان از سنگ نمک داغ برای ماساژ استفاده کرد؟


ماساژ با سنگ نمک داغ

استفاده از سنگ نمک برای ماساژ سنگ‌ داغ هیچ چیز عجیبی نیست. درمانگران سنگ ‌ها را گرم کرده و از سنگ ‌های داغ یا گرم ملایم به ‌عنوان کشیده دست استفاده می کنند.

در طول ماساژ درمانی، تعدادی سنگ یا توپ ماساژ نمک هیمالیا در نقاط محرک خاصی از بدن شما قرار خواهند گرفت. این سنگ ‌ها نقاط را مستعد و شل کرده و باعث می‌ شوند انرژی به ‌آرامی جریان یابد. برخی از این نقاط شامل مفاصل، نخاع و کف دست شما می ‌شوند.

برخی از گلوله‌ های نمکی یا سنگ‌ های نمکی استفاده‌ شده اندکی حالت نوک تیز دارند که به شما در ایجاد فشار در مناطق سختی کمک می ‌کند. ماساژ نمک نه ‌تنها عضلات دردناک و تحت ‌فشار را شل می ‌کند بلکه به تعادل میدان الکترومغناطیسی بدن نیز کمک خواهد کرد. این سنگ به دلیل فرکانس تشدید طبیعی توانایی تنظیم مسیرهای انرژی بدن و متعادل ‌سازی سیستم عصبی را نیز برعهده دارد.

انواع ماساژ با نمک

ماساژ کامل بدن: این نوع ماساژ به کمک نمک‌ ریز صورت می ‌پذیرد و به کمک گرم‌ شدن نرم از طریق مالش آن بر بدن، یون ‌های نمک را در بدن و پوست آزاد می‌ کند و موجب آرام شدن سیستم عصبی می ‌شود.

ماساژ بخشی از بدن: در این نوع ماساژ سنگ‌ های نمک بر روی پشت شخص قرار می‌ گیرند. این نوع سنگ‌ ها از پیش گرم شده‌ اند و از طریق این گرما نه ‌تنها خون در بدن بیشتر جریان پیدا کرده، بلکه خود نمک هم خواص خود را نشان می ‌دهد.

اگر قصد ضد عفونی نمک خود را دارید پیش از هر چیزی باید بدانید که نمک خاصیت ضد میکروبی دارد و نیازی به ضد عفونی کردن ندارد. اما از آنجایی‌ که نمی ‌توانیم این را تضمین کنیم، توصیه می ‌کنیم پیشتر سنگ ‌ها را با Benefect تمیز کنید.

فواید سنگ نمک ماساژ

طبق تحقیقات انجام شده یکی از فواید سنگ نمک آرامش بخش ‌بودن و خواب راحت آن است که سبب می ‌شود بعد از ماساژ به راحتی بخواهید یعنی خوابی عمیق و لذت بخش تجربه کنید. از دیگر فواید سنگ نمک ماساژ می‌ توان به ایجاد شفافیت و زیبایی برای پوست اشاره کرد که پوست را جلا می‌ دهد و سلول‌ های مرده آن را جدا می‌ کند و در نهایت سبب درخشندگی آن نیز می ‌شود. سنگ نمک سبب کاهش خستگی و کوفتگی عضلات می ‌شود از این رو توصیه می‌ شود در دوره‌ های زمانی معین برای ماساژ به مراکز درمانی مراجعه فرمایید. البته مزایای دیگری از سنگ نمک وجود دارد که در موارد پایین آنها را ذکر نموده‌ایم لطفا این موارد را به طور کامل مطالعه نمایید:

  • درمان دیسک کمر به وسیله سنگ نمک
  • درمان سیاتیک به وسیله سنگ نمک
  • تاثیر سنگ نمک در کاهش دیابت خون
  • سنگ نمک ماساژ برای از بین بردن پف پلک و پف زیر چشم
  • استفاده از سنگ نمک ماساژ برای التهابات پوستی و خشکی آن
  • استفاده از سنگ نمک برای کاهش تهوع
  • استفاده از سنگ نمک برای لاغری
  • استفاده از سنگ نمک برای درمان پسوریازیس
  • برای کاهش درد نیش زبور و دیگر حشرات
  • و مزایایی از این قبیل…

این مطلب چه اندازه برایتان مفید بوده است؟

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد رأی: 0

منتظر اولین رای شما هستیم 👋

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *