خواص شگفت انگیز سنگ نمک جهرم/خرید سنگ نمک خوراکی
سنگ نمک چیست؟
سنگ نمک در واقع نوعی نمک است که از تبخیر آب دریا یا دریاچه ها به وجود آمده، عمدتا بی رنگ یا سفید است اما بسته به ناخالصی های موجود در آن ممکن است به رنگ های آبی روشن، آبی تیره، بنفش، صورتی، قرمز، نارنجی، زرد یا خاکستری هم دیده شود.
سنگ نمک حاوی مقادیر بالای مواد معدنی مانند منگنز، مس، آهن و روی است که در طب سنتی از آن برای درمان سرماخوردگی و سرفه، بهبود هضم غذا و تقویت بینایی استفاده می شود.
نمک حقیقی طعام، نمکیست که فاقد فلزات سنگین سمی بوده ولی دارای عناصر و املاح مفید برای بدن است و همانطور که می دانید امروزه به نمک کلرور سدیم نقدهایی وارد می شود و دلیل آن این است که در طب سنتی چنین نمکی خلاف مکانیسم نظام سلامت بدن عمل می کند.
سنگ نمک جهرم بهترین نوع نمک برای مصرف روزانه در مواد خوراکی، سنگ نمک خوراکی یا نمک مربوط به گنبدهای نمکیست. درست است که امروزه، سنگ نمک کمتر از دیرباز در بازار یافت می شود و تنها امکان خرید نمک های یددار و تصفیه شده در بازار وجود دارد
اما در گذشته، سنگ نمک مصرف بسیاری داشته و خواص درمانی آن، نه تنها شامل روح و روان فرد میشد، بلکه مصرف خوراکی آن سبب میشد تا بسیاری از بیماری ها از بدن فرد دور شود. چند مورد از خواص سنگ نمک خوراکی برای درمان بیماری ها به شرح زیرند:
– ترکیب سنگ نمک با سرکه، محلولی تهوع آور
– ترکیبی از سنگ نمک و شیر گاو، بهبود بخش لکه های پوستی
– استشمام بخار سنگ نمک برای رفع بیماری های تنفسی
فواید دارویی و درمانی سنگ نمک برای بدن
1. درمان کمبود سدیم
کمبود سدیم در بدن ممکن است باعث بی خوابی، مشکلات روحی، تشنج و در موارد شدید اغما و حتی مرگ شود. گفته می شود که مصرف مقادیر مناسب سنگ نمک به همراه وعده های غذایی ممکن است سطح سدیم خون را بهبود بخشد.
2. گرفتگی عضلات
عدم تعادل نمک و الکترولیت های بدن باعث گرفتگی عضلات می شود. الکترولیت ها مواد معدنی اساسی هستند که بدن برای عملکرد مناسب عصب و ماهیچه ها به آن ها نیاز دارد.
از آنجایی که سنگ نمک دارای الکترولیت های مختلفی است، ممکن است به تسکین گرفتگی و درد عضلات کمک کند. با این وجود، هیچ مطالعه ای به طور خاص این اثر سنگ نمک را بررسی نکرده است.
چندین مطالعه انسانی نشان می دهد در حالی که الکترولیت ها حساسیت عضلات به گرفتگی را کاهش می دهند لزوما مانع از گرفتگی عضلات نمی شوند.
3. معده و دستگاه گوارش
در طب سنتی آیورودا، سنگ نمک به عنوان داروی خانگی برای درمان بیماری های مختلف گوارشی از جمله کرم معده، بی اشتهایی، سوزش قلب، نفخ، یبوست، درد معده و استفراغ استفاده می شود.
مطالعات متعدد نشان می دهد که ترکیب ماست و سنگ نمک ممکن است شرایط هضم غذا را بهبود بخشد و برای درمان یبوست، اسهال، عفونت های باکتریایی و حتی برخی از آلرژی ها مفید باشد.
مصرف سنگ نمک به همراه آب لیمو ترش تازه می تواند به از بین بردن کرم معده و درمان استفراغ کمک کند.
4. درمان گلو درد
غرغره کردن با آب سنگ نمک یک درمان خانگی معمول برای گلودرد است. تحقیقات نشان می دهد که این روش برای درمان گلودرد و سایر بیماری های دهان مفید می باشد.
در یک مطالعه انجام شده بر روی 338 نفر مشخص شد که غرغره کردن با آب سنگ نمک در مقایسه با واکسن های آنفلوآنزا و ماسک های صورت، مؤثرترین روش پیشگیری از عفونت های تنفسی است.
بدون دیدگاه